11月8日-9日,我院韩立明、闫当岩两名教师受邀河北省健康科学学会赴河北省煤田地质局,为广大职工和员工们进行科学健身,提高健康水平的知识讲座。
在讲座中,两名老师以轻松幽默的讲述方式,结合生动的案例和实用的健康小贴士,向职工们介绍了保健养生、预防常见疾病、自我康复、科学运动等方面的知识。强调了健康对每个人来说都是至关重要的,而正确的健康知识和生活方式对于预防疾病和提升生活质量至关重要。
邢台学院体育学院受河北省健康科学学会之邀在本次“健康生活方式宣讲”系列活动中对科学运动,健康生活知识进行普及,提高了职工们的健康意识,让职工们掌握了科学的健身方式。